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喝熱飲

最近逛書局時看見一本新書,名為<體溫上升0.5°C, 腰圍減1吋:你的病跟胖都是「凍」出來的。>
內容大致是身體的多種疾病及肥胖都是由於血液循環不暢順所致。
而要改善血液循環,就先必需使身體溫暖起來。
方法很簡單,只需戒凍飲。所以餐後不要再喝凍飲了,從今天起,就來一杯飲吧!
作者︰ Mushroom

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